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鳴門ウチノ海総合公園でジョグ

連れ合いの友達(元職場の同級生)が、鳴門リゾートマンションふるさと君の利用者で、

ご招待がありアッシー君をしました。

待ち時間を利用して、近くの鳴門ウチノ海総合公園でジョギングをして来ました。


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芝生の中をジョギングしました。
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アスファルト道もあります。
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ウォーキングコースの一部 内ノ海を見ながら気持の良いランが出来ます。


途中で、お腹が空いたので高島中島にある「舩本うどん」で昼食を摂りました。

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解りにくい場所でした。高島の字中島あたりだと思います。
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「鳴門うどん」と「おでん」とても美味しかったです。

うどん大で500円でした。

昼食後、公園グランドに戻り、少し走りました。

来た時は、すごく走れそうだったのですが、いざ走り出すと身体が重く、

ジョグが殆どで、走れたのは周回毎1200mの内、500m程を走った程度で終わりました。

こんな調子では、徳島マラソンも期待が出来ません。(; ;)ホロホロ


★★★ 鳴門ウチノ海総合公園 ★★★
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★★★ Ambit3Peak Movescount Data ★★★
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走行時分/2:14--走行距離/14.32km


★★★ ペースグラフ ★★★
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★★★ 心拍数グラフ ★★★
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by 80ultr | 2019-03-05 20:19 | 鳴門ウチノ海総合公園 | Comments(0)

喜寿を迎えて、再びウルトラマラソン完走を目指しての日記です。


by 阿讃道人
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