このブログの更新通知を受け取る場合はここをクリック
2018年 08月 02日
喜寿を迎えて、再びウルトラマラソン完走を目指しての日記です。
チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの装備 いよいよ大会が明後日とな...
鳴門・大塚スポーツパークアミノバリュ.. トレーニングジムを変えま...
家のメンテ 排気型セントラル換気シス.. 購入した物品には、耐用年...
本棚整理&オーディオ再構築 週一の休養日であった月曜...
第20回上板の古道観音道ウォーク 山の大先輩で岩登の師匠で...
県人登山家 大宮求 【転載 徳島新聞 201...
テーピングテープ自作 AOK筋トレ&.. 膝に使用するテーピングテ...
やっと、腓腹筋内側の痛みが無くなる!! 7月16日にトレッドミル...
大坂峠練習会(徳島走RUN会主催)に.. 第94回徳島走RUN会主...
ブログ閉鎖のご案内とお礼 本日をもって、ブログ「8...